알쓸다정

나이가 들어갈수록 치아 건강은 매우 중요합니다. 음식을 씹어서 맛있게 먹을 수 있다는 것은 인간의 오복 중 하나라고 했습니다. 최근 코로나19 감염증이 지속되면서 구강관리는 더욱 중요해졌습니다. 입은 음식물이 통과하는 통로지만 바이러스가 몸속으로 들어가는 감염 통로가 될 수도 있어서 코로나19가 계속되는 요즘 구강 건강관리가 훨씬 더 중요해졌습니다. 많은 연구에서 치아 질환과 질병과의 연관성을 보고하고 있어 성인기의 치아 건강관리는 건강한 삶을 위해 매우 중요한 부분입니다. 청소년기까지 치아건강관리는 지난 포스팅에서 알아보았습니다. 오늘은 성인기의 치아 건강관리에 대해 알아보도록 하겠습니다. 2022.02.18 - [건강다정/질환 정보] - 유아부터 청소년기 치아 관리법 유아부터 청소년기 치아 관리법 치..

치아 질환은 어린이부터 노년에 이르기까지 전 국민이 피해 갈 수 없는 전 국민 병이라고 할 수 있습니다. 치아 관리에 익숙하지 않은 어린이뿐만 아니라 스트레스에 꾸준히 노출되는 젊은 층, 잇몸에 이상을 호소하는 중·장년층까지 전 세대가 구강질환으로 고통받고 있습니다. 인생의 오복 중 하나라고 할 만큼 치아 건강은 삶의 질과 깊은 관련이 있습니다. 100세까지 건강한 구강을 유지하기 위해서는 0세부터 꾸준한 관리가 필요합니다. 이전에는 충치도 하나 없어 치아 건강은 자신 있다고 생각했는데, 오늘 치과에서 스케일링을 정기 검진을 받다가 나이가 들어가니 치아를 받치고 있는 치조골이 없어지고 있다고 하는 청천벽력 같은 이야기를 들었습니다. 이전에 딱딱하고 단단한 음식도 막 먹고, 제 치아를 너무 아끼지 않고 사..

대보름이 얼마 남지 않았습니다. 대보름이 되면 제가 근무하는 직원식당에서 부럼을 깨라고 한 줌씩 견과류를 나누어 줍니다. 부럼의 의미를 알아보도록 하겠습니다. 목차 ⨀ 1. 부럼의 뜻은? ⨀ 2. 정월대보름 세시풍속 ⨀ 3. 정리 부럼의 뜻은? 부럼은 정월 대보름 이른 아침에 한 해의 건강을 기원하며 견과류를 께물어 먹는 세시 풍속입니다. 정월이란 한 해를 처음 시작하는 달을 의미하고, 새해를 설계하고, 일 년의 운세를 점쳐 보는 달입니다. '부럼'에 대해서는 [동국세시기]의 기록에 의하면 정월 대보름 이른 새벽에 날방, 호두, 은행, 무 등을 깨물어 먹는 것을 말하며, 이는 일 년 열두 달 동안 무사 태평하고, 종기나 부스럼이 나지 않게 해 주십시오'라고 두 손을 모아 기원하는 것을 의미합니다. 이는 ..