여성은 40대 중반에서 50대에 들어서면서 완경 즉 우리가 흔히 말하는 폐경이 됩니다. 완경으로 인한 호르몬 변화는 여성의 체중 증가에 상당한 영향을 미칠 수 있습니다. 주요한 호르몬 변화 중 하나는 난소에서 에스트로겐과 프로게스테론의 생산이 감소하는 것입니다. 이러한 여성 호르몬 생성의 감소는 혈중 여성호르몬 수준의 감소로 이어지고, 여러 생리학적 및 대사적 변화를 유발하여 체중증가에 기여하게 됩니다. 갱년기 중년여성의 체중중가를 일으키는 원인은 다음과 같습니다. 목차 ⨀ 1. 갱년기란? ⨀ 2. 갱년기에 살이 찌는 이유 ⨀ 3. 정리 갱년기란? 갱년기는 질병 또는 노화에 의해 난소기능이 감소하면서 폐경과 관련된 신체적 및 심리적 변화를 겪는 시기를 말하며, 폐경 전기와 후기를 모두 포괄합니다. 일반적..